【职工课堂】体重管理中的饮食、生活方式干预

7月25日上午，淮海实业集团工会在中勘科技举办职工课堂，现场讲解“体重管理中的饮食、生活方式干预”有关知识，避免快节奏生活给人体健康和体重管理带来的不良影响。来自中勘科技、四兴公司40余名职工参加活动。

活动邀请淮北市人民医院主任医师、体重管理中心负责人李晓民主任担任主讲人，他用生动的语言、形象的图片、鲜活的事例，向在场的职工们详细讲解肥胖的流行趋势、肥胖引发的危害、体重管理方式、中医减重方法等知识。并就如何养成良好的生活习惯及健康饮食作了生动介绍，引导职工们进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活习惯。

活动结束后大家纷纷表示本次培训“干货”满满，对健康饮食、体重管理的重要性有了更深刻认识，将积极倡导科学、绿色、健康的生活方式。（杨亚伟）